Név: Bajzáth Réka
blog vagy web cím: http://bfitreka.blogspot.com
Életkor: 26
Magasság: 171 cm
Súly: 71kg
Alap sportod (amit most is űzöl): funkcionális edzés
Eddigi sportpályafutásod: úszás, vízilabda
Mikor kezdted a funkcionális edzést? kb 1,5 éve
Hogyan edzel mostanában? crossfit jellegű edzések, 3/1+2/1-es heti bontásban
Hol edzel? B-fit, Szolnok
Milyen étkezési rendszert követsz? zone/paleo
Kedvenc gyakorlatod? double-under, burpee, felhúzás
Leginkább utált gyakorlatod? box jump, toe to bar
Pár eredményed:
guggolás: 85 kg
nyomás: 35 kg
lökés: 45 kg
elemelés: 90 kg
felvét: 40 kg
szakítás: 35 kg
max húzódzkodás: 0
futások: félmaraton 2 óra 18 perc, 10 km 51 perc
evezések: 500 m 1:51, 2000 m 8:16, 10000m 46:34,
stb: 1000 burpee 2 óra 11 perc
Álmaid, terveid, céljaid: 2011-ben végigcsinálni a CrossFit South European Sectional-t, indulni a HCC csapat illetve egyéni Ob-n, 2012-ben bejutni a CrossFit Europe Regional-be. (Helyezés-álmom nincs, elsősorban saját magam legyőzése az, ami mindig motivál.)
Edzőként: főként a sport-rehabilitáció terén szeretnék eredményeket elérni, illetve a HCC közösséggel együtt minél több emberrel megismertetni/megszerettetni a funkcionális edzést, versenyzőket felkészíteni ilyen jellegű versenyekre!
