Név: Péter Tamás
Életkor: 32
Magasság: 175
Súly: 77 kg
Alap sportod (amit most is űzöl): karate
Eddigi sportpályafutásod: Magyar bajnokság, különböző futó versenyek,
Mikor kezdted a funkcionális edzést? 2010. október
Hogyan edzel mostanában? Heti egy pihenő nap, két karate edzés, egy súlyemelős edzés ami irányított, illetve három cross-fitt jellegű tréning. Ez Általában céltudatos a versenykiírásnak megfelelően.
Hol edzel? Bárhol ahol az edzéshez megfelelő eszközök adottak
Milyen étkezési rendszert követsz? Rendszeres, változatos étrend, mindenevő vagyok!
Kedvenc gyakorlatod? Cindy
Leginkább utált gyakorlatod? Ugrókötél duplahajtással
Pár eredményed: Magyar Bajnokság (II. III. karate,) Magyar Bajnokság (I.II.III. cselgáncs)
Váltó Maraton (I.III.) ,Balaton Maraton
guggolás: 80 kg
nyomás: 55 kg
lökés: 60 kg
szakítás: 45 kg
max húzódzkodás: 30
evezések: 500 m 1: 20
stb:
Álmaid, terveid, céljaid: Kimondott terveim nincsenek. Ebben a sportágban minél jobb helyezéseket elérni és a crossfit-el szerzett állóképességemet a többi sportágban hasznosítani.
