Név: Gyulai Balázs
blog vagy web cím: gyurmo@freemail.hu
Életkor: 20 év
Magasság: 172 cm
Súly: 72 kg
Alap sportod (amit most is űzöl): judo
Eddigi sportpályafutásod: OB érmek
Mikor kezdted a funkcionális edzést? 2004
Hogyan edzel mostanában? Erőnléti + judo
Hol edzel? Szolnok
Milyen étkezési rendszert követsz? Fehérje dús
Kedvenc gyakorlatod? Pulóver
Leginkább utált gyakorlatod? Lazítás ( nyújtás)
Pár eredményed:
guggolás: 100 kg
nyomás: 75 kg
lökés: 75 kg
elemelés: 90 kg
felvét: 80 kg
szakítás: 70 kg
max húzódzkodás: 70 db ( másfél óra alatt 1000 db felváltva )
futások: 4 km – 14 perc
evezések:
stb:
Álmaid, terveid, céljaid: nemzetközi eredmények elérése
