Hungarian Cross Challenge

Magyar Crossfit Bajnokság



Papp István

2011.01.13. 13:10 Hmao

Név: Papp István

blog vagy web cím:

Életkor: 26 év

Magasság: 180 cm

Súly: 88 kg

Alap sportod (amit most is űzöl): Kettlebell, Crossfit

Eddigi sportpályafutásod:

 

 

Mikor kezdted a funkcionális edzést? 2007

Hogyan edzel mostanában? Heti 5-6 edzés

Hol edzel? ahol vasat találok

Milyen étkezési rendszert követsz? Sok fehérje, zöldség, gyümölcs

Kedvenc gyakorlatod? Cindy, burpee and kipping

Leginkább utált gyakorlatod? dupla ugrálókötél

 

Pár eredményed:

guggolás:

nyomás: 80 kg

lökés: 80 kg

elemelés:

felvét: 100 kg

szakítás: 60 kg

max húzódzkodás: 45

futások: 5 km: 20’53”, 10 km: 47’06”, 800 m: 2’30”

evezések: 500m: 1’35

stb:

 

Álmaid, terveid, céljaid:

Minél jobban teljesíteni minden egyes csapat/egyéni versenyen és a lehető legjobbat kihozni magamból.

Hosszútávú terv: Crossfit Games

Szólj hozzá!

Címkék: versenyzo

A bejegyzés trackback címe:

https://hungarian-cross-challenge.blog.hu/api/trackback/id/tr472580999

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása